Schmerzfreier Rücken
Der Mensch ist so jung, wie seine Wirbelsäule flexibel ist. Nur wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen, bleibt unser Rücken schmerzfrei. Dieses Wissen kombiniert mit...
Mehr erfahren
Gesund abnehmen
Verändern Sie aktiv Ihre Lebensweise. Nutzen Sie den myline-Kurs im Seidon und lernen Sie gesund zu essen, richtig zu trainieren und positiv zu denken. Schon über 500.000 erfolgreiche...
Mehr erfahren
Krankengymnastik
Krankengymnastik erfüllt zwei Funktionen: Sie hilft Ihnen nach Verletzungen und Unfällen oder bei Beschwerden, Ihre gewohnte Beweglichkeit zurück zu gewinnen. Und sie beugt...
Mehr erfahren
Fit in 35 Minuten
eGym® ist eine neue Trainingsmethode mit Chipkarten gesteuerten Trainingsgeräten. Das bedeutet für Sie hohe Sicherheit und Zeitersparnis beim Training, wirksame Blutdruckregulation,...
Mehr erfahrenBetreuung durch Fachleute
Thorsten Clausen
Reha KursleiterRehaverein Gesundheitsplus e. V. Rückenfit §20 SGB, Gesundheitskurse
Mehr erfahren ...
Warum Mobility-Training so wichtig ist!
Hand aufs´Herz: Gehörst auch du zu denen, die gerne mal die Beweglichkeitseinheit im Training schwänzen? Wieso das...
Mehr lesen
Langhanteltraining – das Upgrade für dein Training!
Langhanteltraining macht Spaß und bringt Abwechslung in den Trainingsalltag! Für fast jede Übung an Trainingsmaschinen...
Mehr lesen
Biohacking – der neue Trend zur Selbstoptimierung
Biohacking bezieht sich auf den Versuch, den eigenen Körper und Geist durch Experimente und Technologie zu optimieren....
Mehr lesen
