Fit in 35 Minuten
eGym® ist eine neue Trainingsmethode mit Chipkarten gesteuerten Trainingsgeräten. Das bedeutet für Sie hohe Sicherheit und Zeitersparnis beim Training, wirksame Blutdruckregulation,…
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Gesund abnehmen
Verändern Sie aktiv Ihre Lebensweise. Nutzen Sie den myline-Kurs im Seidon und lernen Sie gesund zu essen, richtig zu trainieren und positiv zu denken. Schon über 500.000 erfolgreiche…
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Reha-Sport/Lungen Reha-Sport
2014 startete unsere Zusammenarbeit mit dem Reha Verein Gesundheitplus e.V. Unter Einbindung des Reha Vereins Gesundheitplus e.V. wird unser Angebot sich deutlich erweitern, so dass…
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Schmerzfreier Rücken
Der Mensch ist so jung, wie seine Wirbelsäule flexibel ist. Nur wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen, bleibt unser Rücken schmerzfrei. Dieses Wissen kombiniert mit…
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Kursplan
Zusammen macht Sport und Bewegung noch mehr Spaß! Wenn Sie das Seidon noch nicht kennen, können Sie gern einen Kurs Ihrer Wahl ausprobieren. Bitte setzen Sie sich dazu kurz mit uns…
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Muskelaufbau
Das Auftrainieren des Muskelapparates birgt Risiken: SEIDON hilft Ihnen, sie zu vermeiden und ohne Einschränkungen Erfolge zu erzielen, denn wir sind keine "Geräteeinweiser", sondern…
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Personal Training
Wer das Potenzial des eigenen Trainings zu 100 Prozent ausschöpfen will, setzt auf SEIDON Personal Training. Denn unsere Trainer sind geschult und erfahren, Ihre Motivation auf Anschlag…
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Stressabbau / Entspannung
Wellness: Gönnen Sie sich Ihre Auszeit Unser Alltag kann hart sein: Aufgabe jagt Aufgabe, Stress und Belastung sind ständige Begleiter. Im SEIDON finden Sie Ausgleich, Entspannung…
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Bluthochdruck
Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist eine unterschätzte, oft unbemerkte und gleichzeitig weit verbreitete Krankheit. Er ist einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen,…
Mehr erfahren ...Sauna
Die heiße Art zur vollen Entspannung – Sauna im SEIDON. Ein Saunagang kann Wunder wirken. Denn er sorgt nicht nur für Entspannung und beste Laune, sondern fördert die Durchblutung…
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Chiropraktik
Die akademische Chiropraktik nimmt neben schulmedizinischen Disziplinen wie Orthopädie, Neurologie und Rheumatologie eine wichtige Funktion bei der Behandlung von wirbelsäulenbedingten…
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Diabetes-Training
Ein Mangel an Bewegung ist eine der Hauptursachen für einen Typ-2-Diabetes. Entsprechend wichtig ist es für Patienten mit diesem Diabetestyp, sich ausreichend richtig zu bewegen.…
Mehr erfahrenGesunde Gelenke
Gelenkschmerzen sind häufig durch fehlende Balance zwischen Muskelketten verursacht und müssen ausgewogen trainiert werden, um die Bandscheiben und Gelenke zu entlasten. Die inneren…
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Massagen
Kinesio-Tape Durch das Tape kann eine Schmerzreduktion bewirkt werden, die Spannung und Ansteuerung der Muskulatur…
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